• SASTOJCI
  • 2 korjena mlade cikle
  • ½ korijena celera
  • 7 osrednjih mladih mrkvi
  • 1 žuti grejp
  • 1 crveni grejp
  • 2 limuna
  • 4 jabuke
  • 2 žlice nerafiniranog smeđeg šećera

Recept za multivitaminski sok sa ciklom

Priprema soka od cikle

  • Priprema multivitaminskog soka sa ciklom
  • Sve sastojke očistite i ogulite pa ih narežite na komadiće prikladne za sokovnik.
  • Sastojke sameljite i iscijedite u sokovniku.
  • Stavite u hladnjak barem 1 sat da se dobro ohladi kako bi sok bio vrlo osvježavajuć.
  • Ohlađeni sok sa ciklom je pravi prirodni multivitaminski napitak i ima dovoljno za 2 – 3 osobe. Uživajte!

Malo o cikli

  • Svježa, sirova cikla sardži velike količine željeza, folne kiseline i magnezija.
  • Odličan je izvor ugljikohidrata. Sadrži vitamin B i vitamin C te element kalij.
  • Cikla pročišćava jetru i pomaže pri probavnim smetnjama. Sadrži i sastojke koji su dobri kao pripomoć pri krvnim bolestima i bolestima kože.